Se Zuzkou Hejnovou o dobrém jídle nejen pro sportovce

Archiv pro štítek: blog

Šikovné tipy na vánoční mlsání a zdravé běhání od čtyř známých blogerek

Šikovné tipy na vánoční mlsání a zdravé běhání od čtyř známých blogerek

Úvodní fotografie: Andrea Mokrejšová   Dnešní článek bude speciální. Vyzpovídaly jsme 4 známé blogerky, které rády běhají, vaří a jí! První je Soňa Hrabec Kotulková, známá běžkyně, která píše se svým manželem Michalem skvělý běžecký blog Running2! Druhou je Andrea Mokrejšová, která svůj blog zaměřuje […]

Jak vypadá Zuzky den v Africe? Mrkněte se na video!

Jak vypadá Zuzky den v Africe? Mrkněte se na video!

Zuzka Hejnová tráví tréninkové soustředění nejradši v Jihoafrické republice. Jezdí tam už několik let a vy už po dnešku asi budete chápat proč. Podmínky pro trénování jsou super, teplo Zuzce prospívá a cítí se tam skoro jako doma. A abyste si uměli představit, jak to […]

Zuzka z JAR: Jaké to je v Africe a proč sem tak ráda jezdím

Zuzka z JAR: Jaké to je v Africe a proč sem tak ráda jezdím

Tak už jsem zase v Africe! A protože mi často píšete různé dotazy, udělala jsem si tu čas a sepsala to všechno dohromady. Co tu zase dělám a na jak dlouho? Do Afriky vždycky jezdím na delší dobu. Jednak je to celkem dlouhá cesta, ze […]

Proč děláme live streamy a co se v nich můžete dozvědět

Proč děláme live streamy a co se v nich můžete dozvědět

Určitě jste si všimli, že se u nás na Facebooku občas objeví nějaký live stream. Živé vysílání je formou, jak se pro mnoho z vás můžeme stát dostupnější a tak trošku víc face to face. Během live streamu můžeme odpovídat živě na jakékoliv vaše dotazy […]

Čeští sportovci na Facebooku #2: Které byste měli také sledovat?

Čeští sportovci na Facebooku #2: Které byste měli také sledovat?

Sportovci jsou parťáci a měli by se podporovat. Proto pro vás máme druhý díl seriálu o zajímavých českých sportovcích na Facebooku. První si můžete přečíst zde. A které jsme vybrali tentokrát? Eva Vrabcová Nývltová Na Evku jsme všichni moc pyšní! Letos zaběhla osobní a dámský […]

Čeští sportovci na Facebooku #1: Které byste měli také sledovat?

Čeští sportovci na Facebooku #1: Které byste měli také sledovat?

Sport Čechy spojuje. Jsme země, která má obrovské množství velkých talentů. Jsou to sportovci s neuvěřitelnými výkony a zároveň velcí sympaťáci. Každý takový sportovec má za sebou silný příběh, obrovskou dřinu a zaslouží si naši pozornost. Proto pro vás máme další seriálek v podobě zajímavých […]

Zuzka Hejnová s Katkou Šimkovou ve Snídani s Novou

Zuzka Hejnová s Katkou Šimkovou ve Snídani s Novou

Pokud vám náhodou unikl úterní díl Snídaně s Novou, neváhejte a utíkejte se na něj podívat! Koho v pořadu uvidíte? Vstávání nebylo jednoduché, ale stálo to za to! Těšit se můžete na Zuzku, která do studia vzala naši parťačku Katku Šimkovou ze Zdravého stravování. Co […]

Jak Zuzka oslaví narozeniny a jak bylo na soustředění v Africe?

Jak Zuzka oslaví narozeniny a jak bylo na soustředění v Africe?

Dnes je 19.prosince a to znamená, že má Zuzka Hejnová narozeniny. Takže Zuzi, všechno nejlepší!! 🙂 Zrovna včera se vrátila ze soustředění z Afriky a narozeniny už oslaví doma v České republice. Andy se Zuzky zeptala na pár otázek, které by vás určitě taky zajímaly. […]

Rozhovor se Zuzkou: „Zranění mě naučilo především velké trpělivosti a práci na sobě.“

Rozhovor se Zuzkou: „Zranění mě naučilo především velké trpělivosti a práci na sobě.“

Aby se sportovec vyhrabal z roční pauzy a dosáhl titulu mistra světa, není rozhodně příběh, kterým by se mohl chlubit každý sportovec. Protože mě to nepřestává fascinovat, rozhodla jsem se Zuzku vyzpovídat, jak to vlastně bylo. A věřte, že rozhodně ne jednoduché. Díky čemu jsi […]

Ptáme se navzájem: Vše okolo tréninku a sportovní výživy

Ptáme se navzájem: Vše okolo tréninku a sportovní výživy

Je tady další díl z našich vzájemných otázek, tentokrát však více sportovně zaměřený. V prvním dílu Ptáme se navzájem se Zuzka s Andy vzájemně vyptávaly na všechny možné zajímavosti ohledně jídla, tentokrát otázky namířily na trénink a tréninkovou výživu. Jak vypadá tvůj běžný trénink? Zuzka: […]